لا تتناول هذه الأطعمة مع الشاي.. كيف يؤثر على امتصاص الحديد في الجسم؟
· توقيت القاهرة
كوب الشاي بعد وجبات الطعام مباشرة، سواء مع الإفطار أو الغداء، دون الانتباه إلى أن هذا السلوك قد يؤثر على قدرة الجسم على امتصاص الحديد، خاصة عند تناول أطعمة تعتمد
قد يعجبك أيضاً
محمد فارس يضع علي ماهر أمام تحدٍ صعب بعد رحيل حسام حسن
محافظ البحر الأحمر يتابع أراضي مقرات الجمعيات الخيرية.. ومهلة زمنية لحسم الأعمال الإنشائية
وزير الخزانة الأمريكي يهرب للإقامة في قاعدة عسكرية خوفًا على حياته
جامعة أسيوط تعلن الحداد لمدة ثلاثة أيام على وفاة رئيسها السابق الأستاذ الدكتور أحمد المنشاوي